Om kiropraktik
De allra flesta som söker hjälp hos en legitimerad kiropraktor gör det för någon form av smärtlindring. Kiropraktik har visat sig vara otroligt effektivt både när det gäller att lindra smärta samt att korrigera den underliggande orsaken till smärtan och kan ofta vara till god hjälp vid exempelvis:

Besvär från nacke, skuldra och arm Besvär från ländrygg, bäcken och ben Ischias Huvudvärk och migrän Pisksnärtskador (whiplash) Tinnitus och yrsel Menstruationssmärtor Graviditetsrelaterade besvär Spädbarnskolik

Dessutom använder sig många idrottsutövare av kiropraktik för att förebygga skador samt förbättra sin prestationsförmåga.

Vad är kiropraktik?
Kiropraktiken bygger på 3 grundläggande principer:

1. att kroppen har en medfödd förmåga att anpassa sig till sin omgivning, inklusive förmågan att läka sig själv.
2. att alla funktioner i kroppen kontrolleras och koordineras av hjärnan via nervsystemet.
3. att funktionsstörningar (subluxationer) i ryggraden, kraniet eller bäckenet kan orsaka obalans i nervsystemet med nedsatt kroppslig funktion som följd.

Kiropraktorns uppgift är således att korrigera dessa funktionsstörningar för att återställa balansen i nervsystemet och därmed låta kroppen fungera så bra som möjligt

Det första besöket
Vid det första besöket får du berätta hur Dina besvär har uppstått och utvecklat sig. Vi går också genom Din sjukdomshistoria och Ditt allmänna hälsotillstånd. Därefter följer en grundlig ortopedisk, neurologisk och kiropraktisk undersökning för att kartlägga orsaken till Dina problem. Slutligen gör jag en hållningsanalys med hjälp av digitalkamera och ett avancerat datorprogram. Vid behov remitteras till röntgen eller andra specialister.

Behandlingens 3 faser
Vid andra besöket går vi tillsammans igenom undersökningsfynden och lägger upp en behandlingsplan utifrån Dina behov och Din målsättning.

Behandlingsplanen inleds med Intensivfasen som vanligtvis omfattar 6 - 12 behandlingstillfällen under en 4 - 8 veckors period och följs av en utvärdering.

Målet med Intensivfasen är smärtlindring, minskad inflammation, ökad rörlighet och förbättrad funktion. För de flesta börjar denna förbättring märkas redan efter några få behandlingar. En del kan dock tillfälligt uppleva visst obehag eller återkomst av tidigare besvär som ett led i den omställningsprocess kroppen påbörjat.

Jag rekommenderar att Du bokar upp alla Dina besök under Intensivfasen i förväg. Att prioritera Din hälsa framför annat i Din kalender kommer att visa sig vara en värdefull investering.

Om Du sedan väljer att gå vidare följer Stabiliseringsfasen vars syften är fortsatt korrigering av de underliggande orsakerna till Dina problem samt att förebygga återfall. Nu är besvären till största delen borta, vävnaderna läker, och muskler & ledband förstärks och anpassar sig till den nya situationen. Under denna fas, som beroende på Ditt utgångsläge och Din nuvarande situation kan pågå under allt från några månader till flera år, reduceras behandlingsfrekvensen gradvis och kompletteras vid behov med träningsprogram, orthoser (inlägg i skorna), kostråd och ergonomi.

Många har vid det här laget insett vikten av god rygghälsa och väljer kiropraktik i hälsofrämjande syfte. I likhet med regelbundna besök hos tandläkare och optiker erbjuder Hälsofasen periodiska kontroller av ryggen och nervsystemet. I kombination med motion, bra kost och god återhämtning kan man både undvika många problem och främja sin hälsa och sitt välbefinnande på längre sikt.

Behandlingsmetoder
Jag använder mig uteslutande av ”mjuka tekniker” med mycket lätta tryck och beröringar i mitt arbete med barn, men även till stor del vid behandling av vuxna. Vid behov använder jag naturligtvis också den typ av snabba justeringar som oftast förknippas med kiropraktik. Teknikerna är globala, d.v.s. involverar hela kroppen. Det är därför inte säkert att det är just det smärtsamma området som kräver mest uppmärksamhet. Tvärtom uppstår symtom ofta i områden som under en längre tid kompenserat för nedsatt funktion någon annanstans.

Behandlingens syfte är att optimera nervsystemets funktion genom att skapa balans i kroppens struktur (muskler, skelett & leder). Eftersom alla organ står under nervsystemets kontroll är ett väl fungerande nervsystem nödvändigt för att uppnå såväl fysisk som biokemisk och emotionell hälsa.